Enkel hudpleierutine for sunn og smidig hud
Publisert 31. oktober 2025 • Lesetid 2 minutter
På natten fornyer kroppens celler seg og huden er i en naturlig fornyelsesprosess.
Jeg, Tone, deler min enkle, men effektive kveldsrutine som gir grunnlaget for en sunn, myk og smidig hud.
Rens og fukt er, for de fleste, alt som trengs for en effektiv hudpleierutine: 1) ansiktsrens og 2) nærende ansiktsolje.
Å ta vare på huden vår er en av de beste gavene vi kan gi oss selv. En god rens gir huden frihet til å puste og regenerere seg optimalt gjennom natten.
Hvorfor er kveldsrens viktig?
Hver dag utsettes huden for forurensning, smuss, og evt sminke. En grundig rens på kvelden fjerner dette og gjør huden klar for å ta imot påfølgende pleie (absorbere næringsstoffer).
Hvis huden din føles stram eller stiv etter rens kan tyde på at rensen er for «sterk».
Min enkle kveldsrutine
- Rens: Jeg renser alltid med Bee Clean for å fjerne dagens smuss. Dette produktet rengjør huden skånsomt samtidig som den ivaretar og styrker hudens naturlige barriere.
- Ansiktsolje: Etter rens masserer jeg inn en BeeKi ansiktsolje på lett fuktig hud. Jeg veksler mellom Pure Young og Sacred Glow; begge er rike på nærende ingredienser, holder huden fuktighetsrik og støtter hudens naturlige fornyelse. Massasje stimulerer blodsirkulasjon – støtter næring til cellene og avfall bort.
Ekstra pleie og luksus: Jeg liker å bruke All-Over Healing rundt øyne, på lepper og neglebånd – for ekstra pleie.
Dyp rens 1x pr uke: Ca. en gang i uken bruker jeg Bee Clear leirmasken for en dyp rens.
Jeg påfører ansiktsoljen i lett fuktig hud; da får huden både vann og olje.
Slik gjør jeg det:
- Vask hendene – for god hygiene og for å gjøre hendene fuktige (ikke tørk hendene).
- Rens: Tilsett ca. 3 pump Bee Clean i fuktige hender, massér inn i tørr hud. Skyll av med vann, avslutt evt med en varm klut. Klapp huden lett tørr.
- Ansiktsolje: Påfør 2 pump olje i fuktig hud over hele ansiktet, halsen, brystet. Pust dypt og nyt duften.
Tips!
Sacred Glow kan fremme en god natts søvn: massér oljen under føttene, kjenn duften og ta dype pust.
Min kveldsrutine er ikke bare hudpleie, men også et ritual av selvomsorg. Jeg øver på tilstedeværelse, kjenner huden min og gir meg selv kjærlighet.
Jeg gir meg selv og huden min de beste forutsetningene for å forny seg, holde seg sunn, myk og smidig gjennom natten.
Gi deg selv og huden din det du fortjener
Produktanbefalinger:
Sjekk våre duo-pakker på BeeKi.com her
Kun sunne og naturlige ingredienser som gjør godt for deg og huden din.
Det gir stor mening å ta godt vare på huden – hele året – og hele livet.
by Tone Bryn
Healthy Bees - Healthy People - Healthy Planet