Uansett hudtype trenger huden tilførsel av essensielle fettsyrer (eks omega-3 og 6) fordi de ikke produseres av kroppen. For best hudhelse er påføring direkte på huden gunstig, da fett fra maten har en tendens til å oksidere i leveren før de kommer frem til huden.

Jevnlig bruk av hudoljer kan gi en styrket hudbarriere og sunn hudtilstand.

En skadet/usunn hudbarriere er en årsak til tørr og sensitiv hud.

Ved å påføre oljer får huden næring og fettsyrer, og hudens aldringsprosess kan reverseres. Det dannes et beskyttende lag som hjelper huden å bevare fuktigheten.

Les mer her og i våre andre bloggartikler.